Habt ihr die Zeitumstellung gut gemeistert und fühlt euch fit? Müdigkeit bedeutet nicht automatisch, dass ihr zu wenig geschlafen habt. Auch Flüssigkeitsmangel kann zur Müdigkeit führen. Erwachsene sollten täglich 1,5 Liter Flüssigkeit z.B: über aufnehmen. 😉zeitumstellung